শুক্রবার, ০৫ ডিসেম্বর ২০২৫, ১১:৩৮ পূর্বাহ্ন
ভিটামিন-সি-bgn24
ভিটামিন-সি মানুষের শরীরের জন্য অসীম প্রয়োজন। বিভিন্ন খাদ্যে আমরা ভিটামিন-সি পায়, তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি ভিটামিন সি আমরা পায় আমলকিতে।
পুষ্টিবিদরা মনে করেন, পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়েও ৩ গুণ ও ১০ গুণ বেশি ভিটামিন সি রয়েছে আমলকিতে, আপেলের চেয়ে ১২০ গুণ আমের চেয়ে ২৪ গুন, কলার চেয়ে ৬০ গুণ বেশি ভিটামিন সি রয়েছে ফলটিতে।
বাংলা গ্রিন নিউজ সম্পাদনা পরিষদ: নির্বাহী সভাপতি: পলাশ কুমার মোদক। সম্পাদক: মোহাম্মদ নাসিরুল ইসলাম। ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: বেদুইন হায়দার লিও। নির্বাহী সম্পাদক: মোহাম্মদ সবুর মিয়া। প্রকাশনী সম্পাদক: সাইফুল ইসলাম । ১৪ পুরানো পল্টন, ঢাকা-১০০০, E-mail: bgn247@gmail.com, Phone: +8801722547567, +8801925-225 691
All rights reserved © 2020, bgn24.com
